经期吃不胖是真的吗，是的，因为经期时能量消耗比平时多，不易蓄积胖肉。

一般情况下，经期不会吃得比平时胖，但也不能说肯定不会胖，因为每个人的情况都不一样。

经期是一个女性月经循环的关键环节，月经前能感到身体负面影响，可能会心情低落，胃口不佳，很容易诱使你吃一些补充热量较高的食物，从而增加体重。

此外，体重的变化常常受到各种因素的影响，尤其是情绪，促进你食量的消化激素，以及应激，很容易造成体重的变化。

因此，虽然经期不容易胖，但也无法确定绝对不会胖，因此必须提醒女性们要在经期期间，多喝水，注意控制饮食，减少油耗，积极锻炼。

只有这样，才能有效地控制体重，也更有助于培养良好的生活习惯。

姨妈期间特别能吃咋回事

姨妈期间是女性一个月内偶尔产生的一次经期，此期间每个女性的身体机能会有一定的改变。

最常见的就是情绪的变化，有的女性可能会感觉特别的郁闷，有的会感到憋屈甚至发脾气，另外有几位也会感觉到疲劳乏力，这类比较特殊的女性，往往会特别能吃。

受到荷尔蒙影响，有的女性会出现恶心、呕吐、脸色发青、乏力等症状，也会特别能吃。

这种反常的暴食症状并不会一直持续，当月经结束、身体得到充足休息时，暴食的症状将会逐渐消失，这种反常症状并不用担心，只要做好卫生，有相应的调节措施就可以正常进食，补充营养，才能保持身体健康。

月经量太大像血崩一样怎么办

非常抱歉，您现在遇到的症状大概是月经量太多导致血崩似的情况。

首先，我建议你去医院就诊，及时确定具体病因，排除严重疾病并作出治疗方案。

其次，增加食物的碳水化合物，比如吃更多的水果、谷类等，保持营养充足。

最后，多做运动，促进荷尔蒙的分泌，防止病情加重。

另外，加强调节心情，避免紧张情绪的持续，也会有帮助。

如果情况严重，还需要接受更多的医疗照顾和药物治疗，以最大程度上增加治愈率。