跑步机屏幕有必要吗，是必要的。它能跟踪你在跑步机上的运动，让你得到更好的护理和追踪。

跑步机屏幕对于正确使用跑步机是非常重要的，它可以帮助您有效地跟踪您的运动活动的细节。

有了一台有屏幕的跑步机，您可以准确地获知您的心率，步数，卡路里燃烧量，步速，距离等许多数据，这样可以更好地完成健身计划。

此外，通过使用跑步机上的屏幕，您可以观看摄像头拍摄的视频，欣赏和改善领地，以及设置有趣的跑步地图，更好地挑战自我，使您的每次健身活动都变得有趣且有观赏性。

总之，跑步机屏幕是必不可少的功能，可以使您的健身运动更加有效，并能够带来更好的收获。

跑步机屏幕上的都代表什么

跑步机屏幕上根据型号而不同，一般显示的主要内容都包括速度、累计距离和时间等，因此大体上可以将跑步机屏幕上的内容分成三大类：

1. 操作指南信息：

该项一般包括当前步速、心率和有氧运动状态等，其作用是帮助用户清楚掌握跑步运动参数，使操作更加细致、有效。

2. 时间、距离等物理参数：

其显示的是代表生理参数的数字，向用户提供了实时的跑步状态以及运动的详细情况，如当前速度，总合马力，累积时间，累积距离，第几段距离等。

3. 设定参数：

用户可根据个人喜好通过对屏幕上设定参数进行调节跑步模式，如定时计时，定距离，定心率模式等。

另外跑步机屏幕上还可能显示一些辅助信息，比如历史最佳记录和挑战目标等。

跑步机图标代表什么

跑步机图标代表的是一项体育运动或健身器械，可以供人们以更有效率的方式实现日常健身目标。

跑步机被广泛应用在各种健身场所中，也有很多家庭装有它。

以它为标志的通常是一个在上面跑的人，表示跑步机是一种热门的健身器械，它可以有效减少体重，并伴有有益的负能量。

而且，它还可以结合有氧运动，帮助增强心肺功能、改善肌肉强度和协调性。

它最终能为使用者带来更健康的身体。